A medida que nos sentimos más seguros en el proceso de comunicación, adquirimos malos hábitos y usamos expresiones, elementos no verbales o conductas que bloquean la atención de los demás y hacen que no nos presten atención.

Los ejemplos siguientes nos permitirán analizar situaciones en las que solemos equivocarnos o en las que experimentamos dificultades en las comunicaciones que realizamos habitualmente.

• Hacer observaciones rudas y desconsideradas.
• Hablar de manera áspera.
• Ser incapaz de apreciar manifestaciones de buen humor en los demás.
• Ser sarcástico.
• Hablar a la oreja de alguien delante de otras personas.
• Ser perfeccionista.
• Ser meloso.
• Levantar la voz y gritar.
• "Apuñalar por la espalda".
• Criticar.
• No decir la verdad.
• Ser un espíritu de contradicción.
• Cotillear y murmurar.
• Hablar en primera persona, siempre de uno mismo.
• Recordar constantemente los fracasos.
• Fanfarronear.
• Tener espíritu burlón.
• Hablar de manera fría e impersonal.
• Expresar hostilidad.
• No recordar nombres.
• Ser muy insistente.
• Interrumpir.
• Cambiar de tema constantemente.
• Expresar mal humor cuando se habla.
• Corregir en público.
• Ser monótono, pesado.
• No mirar al interlocutor, no prestar atención.
• No saber escuchar.
• Mostrar una actitud defensiva.
• Utilizar expresiones vulgares, frases hechas.
• Usar excesivamente el argot técnico.
• Pensar más rápido que hablar.
• No ser claro y conciso.
• Generalizar demasiado.
• Presentar conclusiones antes de tiempo.
• Hablar sin hacer pausas.
• Mostrar falta de confianza.
• Desviarse del tema.
• Responder a una pregunta con otra.
• Hablar sin conocimiento de causa.
• Hacer discursos cuando se habla, escucharse.
• Exagerar.

• Poner cara de jugador de póquer (ser falso o inexpresivo).
• Tener una apariencia personal descuidada (forma de vestir, tipo de peinado, etc.).
• Hacer muecas (arrugar la nariz, etc.).
• Mostrar una actitud amenazadora.
• Mostrarse nervioso.
• Permanecer mudo.
• Encerrarse en sí mismo.
• Ser tímido, retraído.
• Ser presuntuoso, envanecerse, ser soso.
• Ser insensible o demasiado sensible.
• Suspirar.
• Mostrar apatía, aburrimiento, bostezar.
• Despreocuparse por conocer los valores y las necesidades de los demás.
• Tener hábitos físicos que distraigan la atención (parpadear rápidamente, etc.).
• Tener un tono de voz molesto.
• Sonreir de satisfacción, de aprobación o de manera sarcástica.
• Fatigar al interlocutor.
• Mostrar una actitud pesimista.
• Mostrar una actitud siempre preocupada.
• Mostrar depresión.
• Tener un carácter irritable.
• Tener un carácter inestable o imprevisible.
• Distraerse mientras se habla o se escucha.
• Mostrarse tozudo.
• Tener conflictos personales.
• Clasificar a las personas.
• Quejarse constantemente.
• Ser irresponsable.
• Tener actitud defensiva.
• Mostrar falta de conciencia.
• Escuchar sólo aquello que se quiere escuchar.
• Asustarse, atemorizarse.
• Transpirar demasiado.
• Estar en una postura descuidada.
• Dar la mano sudada.
• Tener halitosis.
• Encongerse de hombros.