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¿Cómo distinguir entre sentimientos y emociones? Emociones Los sentimientos son emociones, y por débiles que sean los sentimientos que experimentamos respecto a un objeto, revelan la emoción que sentimos. Pero en lenguaje coloquial los sentimientos de cierta intensidad y brusquedad son los que denominamos emociones. La emoción ha de irrumpir bruscamente, y atenuarse rápidamente, aunque más despacio que como se inició. En el lenguaje coloquial la emoción es un sentimiento brusco e intenso, y respecto de lo que se califica sin más de sentimiento no habría más que una diferencia de grado, de magnitud. Lo que ocurre es que el límite entre emoción y sentimiento es imprecisable. También las manifestaciones corporales –rubor, lágrimas, aceleración del pulso, respiración entrecortada y demás–, esto es, del resto del organismo, deben ser notadas expresamente por el sujeto emocionado. En la emoción se experimenta tanto la experiencia (mental) cuanto las perturbaciones que tienen lugar en el organismo merced a ella (que es otra experiencia a su vez). En la literatura anglosajona emoción se hace sinónimo de sentimiento y se reserva para la emoción (emotion) las modificaciones o alteraciones fisiológicas; sentimiento (feeling) a la experiencia de las mismas. En castellano coloquial, el término emoción se aplica a situaciones que conmueven, en el sentido de conmocionar: un acto de homenaje, la llegada de alguien querido después de unos años de ausencia, la muerte de un ser querido, pero no al miedo o la rabia. La emoción no puede separarse de la experiencia emocional, la experiencia provocadora, en última instancia el objeto que la suscita. Luego, el recuerdo de la experiencia de la relación con el objeto lleva consigo la reviviscencia de la emoción experimentada. Al recordar lo vivido, recordamos el miedo pasado, por ejemplo, y hasta podemos volver a vivir en buena parte la repercusión visceral primera. Mientras las experiencias son infinitas, y dependen de la evaluación cognitiva que de ellas se hace, las respuestas emocionales son escasas, prácticamente un mismo patrón de activación visceral, de mayor o menor intensidad. Sentimientos
El diacrítico se refiere a que "el sentimiento es mío" (un sentimiento adiacrítico es aquel que no se reconoce como propio: "Yo no odio a Augusta"; es ella la que me odia a mí; a mí me es indiferente"). El identificativo atiende al reconocimiento del tipo de sentimiento que se experimenta. El nominal acierta a designarlo o a parafrasearlo ( exitimizarlo). Del Léxico en "Teoría de los sentimientos" Carlos Castilla del Pino. Ed Tusquests. 2000 Desde el punto de vista biológico podemos señalar:
Adaptado de "The feeling of what happens" Antonio Damasio. Ed.Vintage. London 2000 |
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