| pensament de tipus "tot o res" |
| Un dels errors principals cognitius descrits per Beck, que es manifesta en la tendència a veure totes les experiències segons dues possibilitats oposades, i a prendre'n una. Per exemple, o bé està impecable o està brut, o sóc perfecte o sóc un desastre. |
| Avaluació i intervenció en problemes clínics (1) (3) |