Sabemos que no son más fáciles las cosas porque creamos tener razón. No siempre nuestra posición o nuestras decisiones son aceptadas. La comunicación es una carretera de dos sentidos. Podemos encontrarnos con respuestas agrias. La clave es mantener la calma y la seguridad en uno mismo.
Es fácil recetar clama. Quizás seguir esta pauta pueda ayudar:
Si puedes contar con la complicidad de otra persona, ésta te puede ayudar a ver tus progresos. Solo o acompañado, puedes hacer una serie de prácticas que tú mismo puedes diseñar:
Puedes inventarte otros ejercicios, como escenificar antes de una entrevista difícil. Si tienes cámara de vídeo, puedes grabar la entrevista para analizar luego cómo has actuado...
- Nuestro lenguaje corporal es básico para nuestra asertividad.
